Ziynet Odası       Odam Olsun       Türklider Odaları       Sizin Odalarınız       Sohbet Odası       TV Odası       E-Kitap Odası       BŞenver       Gazete Odası       iPad       Hakkımızda       Şifremi Unuttum   

 

Ege Cansen Gözüyle 



Tüm Yazıları
       ShareThis

 

Öfkeyi, kendinize zevk edinmeyin.
27.12.2007
Okunma Sayısı : 7178
Oy Sayısı : 3
Değerlendirme : 5
Popülarite : 2,39
Verdiğiniz Puan :
 

 

Stresle başa çıkmanın 101 yolu
Ege Cansen
.
.

(Bu yazıyı buzdolabının kapağına asın)
SABAHLARI 15 dakika erken kalkın.
Sabah için, akşamdan hazırlık yapın.


Vücudunuza dar gelen kıyafet giymeyin.
İlaçla yaşamaktan kaçının.
Randevularınızı önceden ayarlayın.
Hafızanıza güvenmeyin; mutlaka yazın.
Aracınızı, bozulmadan servise götürüp bakım yaptırın.
Her kilidin yedek anahtarını yaptırın ve belli yerlerde bulundurun.
Daha sık "hayır" deyin.
Yapacaklarınızı öncelik sırasına sokun.
Zamanınızı israf etmeyin.
Öğle ve akşam yemeklerini basitleştirin.
Kötümser insanlardan uzak durun.
Önemli evrakın birden fazla fotokopisini çektirin.
Evde çalışmayan ne varsa tamir ettirin.
Yapmaktan hoşlanmadığınız işler için yardım isteyin.
İhtiyaçlarınızı önceden belirleyin.
Bir defada yapılması zor büyük işleri, küçük parçalara ayırın.
Etrafı toplayın, dağınıklıktan kurtulun.
Gülümseyin.
Bebekleri gıdıklayın.
Dost bir kediyi veya köpeği okşayın.
Kendinizi, bütün soruların cevabını bilmekle yükümlü hissetmeyin.
Bazı şeyleri de bilmeyin.
Karşılaştığınız insanlara, onların hoşuna gidecek bir şey söyleyin.
Yağmur yağmasını isteyin; yağınca yağmurda yürüyün.
Arada bir çarşı hamama gidin.
Kendi kendinize, nerede eski günler, her şey daha güzeldi demekten vazgeçin.
Verdiğiniz kararın ne anlama geldiğini iyi düşünün.
Kendinize güvenin.
Nüktedan olun.
Sizi mutlu edecek bir şey yapmayı yarına bırakmayın.
Hiç tanımadığınız insanlara yürekten bir merhaba deyin.
Eski bir arkadaşlarınızla karşılaşınca ona sıkıca bir sarılın.
Hava açıksa, gece yıldızları seyredin.
Bir şarkıyı ıslıkla çalmayı öğrenin.
Arada bir şiir okuyun.
Kendinize bir demek çiçek alın.
Bir çiçek koklayın.
Yardım istemekten çekinmeyin; alamazsanız üzülmeyin.
Görünüşünüze özen gösterin.
Her şeyi kararında yapın; ifrata kaçmayın.
Nerede gerekiyorsa, orada mutlaka gerekli emniyet tedbirini alın.
Daima daha iyisini yapmaya çalışın, ama mükemmeliyetçi olmayın.
Resim ve heykel sergilerini gezin.
Ayakkabınızı boyatın.
Berbere gidin.
Kendi kendinize bir şarkı mırıldanın.
İyi bir müzik dinleyicisi olun.
Kendi kendinize yetmeyi öğrenin.
Her gün biraz idman yapın; her fırsatta yürüyün.
Dünyanın en yetenekli insanı olmadığınızı kabul edin; gerekiyorsa elimden ancak bu kadar geliyor deyin.
Yeni moda birkaç şarkıların sözlerini ezberleyin.
İşe erken gidin.
İşe her gün aynı yoldan gitmeyin.
Amirinizden izin alıp bazen işten erken çıkın.
Kırlarda dolaşın.
Maça gidip bağırın.
Başkaları dilemeden, siz onlara iyi günler dileyin.
Teşekkür edin.
Arabanıza güzel koku yayan bir alet koyun.
Evde kendi kendinize yemek pişirin, güzel bir sofra kurun, sonra da afiyetle yiyin.
Başkalarını adam etmekten vazgeçin.
Severken karşılık beklemeyin.
Sinemada film seyrederken patlamış mısır atıştırın.
Bir ağaç, olmazsa bir çiçek dikin.
Şişmanlamayın.
Hatıra defteri tutun.
Bir hela temizleyin.
Káğıttan bir uçak yapıp uçurun.
Bir derneğe veya kulübe girin, arkadaş edinin, toplantılara katılın.
Mutlaka yeterince uyuyun.
Az konuşun, çok dinleyin.
İş arkadaşlarınıza ve dostlarınıza iltifatı esirgemeyin.
Bir güne yapılacak çok şey tıkıştırmayın.
Acelesiz yaşayın; daha önünüzde yaşanacak çok güzel günler var.
Stresli davranmak, doğuştan gelen değil, sonradan kazanılan kötü bir huydur; bunu unutmayın.

(Listeyi veren Dr. Naci Yıldızalp Ağabey'e teşekkür ederim.)

Son söz: Öfkeyi, kendinize zevk edinmeyin.

.
.

.
.
.
.
Ege Cansen Gözüyle Kimdir Başarıları Linkler Kendi Sesiyle Fotograf Albüm Kitap Tavsiyeleri TV Tüm Yazıları Ege Cansen Odası Lider Arama

.
.
.

Kötü         Çok İyi  Oyla  
  Geri  |  Arkadaşıma Gönder  |  Yazıcı Dostu
 
Tüm yazıları
ShareThis

    Hayat Verenler : Microsoft    HP Türkiye    PBS Bilişim    SAY Ajans    SFS - MAN    Superonline       

Türk Liderler:

Abbas Güçlü, Adil Karaağaç, Ali Ağaoğlu, <Ali Kibar, Adnan Nas, Adnan Polat, Adnan Şenses, Ahmet Başar, Ahmet Esen, Alber Bilen ,Ahmet Cemal Kura, Ali Abalıoğlu, Ali Naci Karacan, Ali Sabancı, Ali Koç, Ali Saydam, Ali Talip Özdemir, Ali Üstay, Arman Manukyan, Arzuhan Yalçındağ, Asaf Güneri, Atila Şenol, Attila Özdemiroğlu, Avni Çelik, Ayduk Koray, Aydın Ayaydın, Aydın Boysan, Ayhan Bermek, AyşeKulin, Ayten Gökçer, Başaran Ulusoy, BedrettinDalan, Bedri Baykam, Berhan Şimşek, BetülMardin, Bülend Özaydınlı, Bülent Akarcalı, Bülent Eczacıbaşı, Bülent Şenver, CağvitÇağlar, Can Ataklı, Can Dikmen, Can Has, Can Kıraç, Canan Edipoğlu, Celalettin Vardarsuyu, Cengiz Kaptanoğlu, Cevdetİnci, Çoşkun Ural, Cüneyt Asan, Cünety Ülsever, Çağlayan Arkan, Çetin Gezgincan, DenizAdanalı, Deniz Kurtsan, Didem Demirkent, Dilek Sabancı, Dr. Oktay Duran, Ege Cansel, Em. Org. Çevik Bir, Emre Berkin, Engin Akçakoca, Enver Ören, Erdal Aksoy, Erdoğan Demirören, ErhanKurdoğlu, Erkan Mumcu, Erkut Yücaoğlu, Ergun Özakat, Ergun Özen, Erol Üçer, Ersin Arıoğlu, Ersin Faralyalı, Ersin Özince, Ethem Sancak, Fatih Altaylı, Fatih Terim, Ferit Şahenk, Ferruh Tanay,Feyhan Kalpaklıoğlu, Feyyaz Berker, Fuat Miras, Fuat Süren, Füsun Önal, Göksel Kortay, Güler Sabancı, Güngör Kaymak, Hakan Ateş, Halit Soydan, Halit Kıvanç, Haluk Okutur, Haluk Şahin, Hamdi Akın, Hasan Güleşçi, HayrettinKaraca, Hazım Kantarcı, Hilmi Özkök, Hüsamettin Kavi, Hüseyin Kıvrıkoğlu, Hüsnü Özyeğin, Işın Çelebi, İbrahim Arıkan, İbrahim Betil, İbrahim Bodur, İbrahim Cevahir, İbrahim Kefeli, İdris Yamantürk, İhsan Kalkavan, İshak Alaton, İsmet Acar, İzzet Garih, İzzet Günay, İzzet Özilhan, JakKamhi, Kazım Taşkent, Kemal Köprülü, Kemal Şahin, Leyla Alaton Günyeli, LeylaUmar, Lucien Arkas, Mahfi Eğilmez, MehmetAli Birand, Mehmet Ali Yalçındağ, Mehmet Başer, Mehmet Günyeli, Mehmet Huntürk, Mehmet Keçeciler, Mehmet Kutman, Mehmet Şuhubi, Melih Aşık, Meltem Kurtsan, Mesut Erez, Metin Kalkavan, Metin Kaşo, Muharrem Kayhan, Muhtar Kent, Murat Akdoğan, Murat Dedeman, MuratVargı, Mustafa Koç, Mustafa Özyürek, Mustafa Sarıgül, Mustafa Süzer, Mümtaz Soysal, Nafi Güral, Nail Keçili, Nasuh Mahruki, Nebil Özgentürk, Neşe Erberk, Nevval Sevindi, Nezih Demirkent, Nihat Boytüzün, Nihat Gökyiğit, Nihat Sırdar, Niyazi Önen, Nur Ger, Nurettin Çarmıklı, Nuri Çolakoğlu, Nüzhet Kandemir, Oğuz Gürsel, Oktay Duran, Oktay Ekşi, Oktay Varlıer, Osman Birsel, Osman Şevket Çarmıklı, Ozan Diren, Özen Göksel, ÖzdemirErdoğan, Özhan Erem, Pervin Kaşo, R.BülentTarhan, Raffi Portakal, Rahmi Koç, Rauf Denktaş, Refik Baydur, Rıfat Hisarcıklıoğlu, SakıpSabancı, Samsa Karamehmet, Savaş Ünal, SedatAloğlu, Sefa Sirmen, Selçuk Alagöz, SelçukYaşar, Selim Seval, Semih Saygıner, SerdarBilgili, Sevan Bıçakçı, Sevgi Gönül, Sezen Cumhur Önal, SinanAygün, Suna Kıraç, Süha Derbent, Süleyman Demirel, ŞadanKalkavan, Şadi Gücüm, Şahin Tulga, Şakir Eczacıbaşı, Şarık Tara, Şerif Kaynar, ŞevketSabancı, Tan Sağtürk, Taner Ayhan, Tanıl Küçük, Tanju Argun, Tansu Yeğen, TavacıRecep Usta, Tayfun Okter, Tevfik Altınok, Tezcan Yaramancı, Tinaz Titiz, Tuna Beklevic, Tuncay Özilhan, Türkan Saylan, Uğur Dündar, Uluç Gürkan, Umur Talu, Ümit Tokçan, Üzeyir Garih, Vehbi Koç, Vitali Hakko, Vural Öger, Yaşar Aşçıoğlu, Yaşar Nuri Öztürk, Yılmaz Ulusoy, Yusuf Köse, Zafer Çağlayan, Zeynel AbidinErdem

Tecrübeleriniz ve birikimleriniz toprak olmasın @ Copyright 2004 turklider.org