Ziynet Odası       Odam Olsun       Türklider Odaları       Sizin Odalarınız       Sohbet Odası       TV Odası       E-Kitap Odası       BŞenver       Gazete Odası       iPad       Hakkımızda       Şifremi Unuttum   

 

Betül Mardin Gözüyle 



Tüm Yazıları
       ShareThis

 

80 yaşına üç kala dinç ve dinamik
27.07.2007
Okunma Sayısı : 20511
Oy Sayısı : 17
Değerlendirme : 5
Popülarite : 6,15
Verdiğiniz Puan :
 

 

80 yaşına üç kala dinç ve dinamik
.
.
AKŞAM gazetesinde yayınlanan bir söyleşimi sizlerle payllaşmak istedim.

AKŞAM Gazetesinde yayınlanan Söyleşi
 
80 yaşına üç kala dinç ve dinamik
.
.

alka ilişkiler sektörünün Türkiye'deki öncü ismi 77 yaşındaki Betül Mardin'in enerji reçetesi: Masajla cildini korumak, her sabah 15 dakika jimnastik yapmak, günde iki öğün meyve ve sebze yemek.

'Kadınlara yaşı sorulmaz' sözü, yaşıyla barışan kadınlar için geçerliliğini kaybediyor.

Enerjisiyle herkesi kendine hayran bırakan, Türkiye'de halkla ilişkiler sektörünün öncü ismi Betül Mardin'e yaşını rahatlıkla soruyorum. Mardin, hiç de duraksamadan 77 yaşında olduğunu söylüyor.

1927 Aralık doğumlu, bir hesap yaptığınızda dolu dolu 77 yaşında değil ama o yaşını bir yıl büyüterek söylemekte bir sakınca görmüyor.

Çünkü işinin başında, enerjik ve formunda.

Yaşını öğrenince bu defa 'Kendinizi kaç yaşında hissediyorsunuz?' diye soruyorum.

Yanıt yine şaşırtıcı önce keyifli bir kahkaha atıyor, ardından '77 yaşında hissediyorum' yanıtı geliyor.

İki torun sahibi Mardin, yaşıyla barışan kadınların en iyi örneği.

Betül Mardin, her zamanki gibi çok yoğun olduğu için keyifli sohbetimizi telefonda onun enerjisine yakışır bir şekilde hızlıca sürdürdük.

Yıllara meydan okumak şöyle dursun o geçen zamanla uğraşmıyor, hayatın tadını çıkarıyor.

Image Halkla İlişkiler ve Strateji Tanıtım Onursal Başkanı Betül Mardin'den formunda ve enerjik olmanın püf noktalarını öğrendik.

Güne 07.30'da başlıyor.

Bacak ve sırtı için her sabah 15 dakika jimnastik yapıyor.

Sağlıklı beslenmeye özen gösteriyor.



SAÇIMI BOYATMAYACAĞIM

Çevresindekiler 'Saçını boyatsana' diye kendisini sürekli uyarsa da Betül Mardin, gümüş rengi saçlarından çok memnun.

Son 20 yıldır saçını boyatmamış.

Sürekli aynı saç modelini ve rengini kullananların daha genç göründüğünü düşünüyor.

Mardin, 'Zamanla anladım ki hep aynı şekilde kalırsanız daha genç görünüyorsunuz.

Saç modelini değiştirmediğinizde yüzünüzdeki çökme fark edilmiyor' diyor.

20'li yaşlarında saçını her renge boyattığını belirten Mardin, '40 yaşlarında saçımın birden bire yün gibi olduğunu fark ettim.

O zaman boyaya bir süre ara verdim.

Saçımın yeniden canlanması için gece saçıma zeytinyağı ve bademyağı sürerek uyudum' diyor.

Mardin, 'sanal' gençleşme yöntemlerini uygulamayı hiç düşünmediğini söylüyor.

Ancak yaptıranları da eleştirmiyor.

Bu konudaki son sözü 'Sanal hiçbir şey yaptırmam.

Saçıma da asla dokundurtmam.' Betül Mardin, hiçbir zaman çok ağır makyaj yapmamış.

Şimdi de cildini canlı tutmak için krem kullanıyor.

Yaşla birlikte yüzünde çıkan lekelerle ise uğraşmadığını söylüyor.

MASAJ CİLDİ KORUYOR

Gençleşmek için kozmetiklerin bir noktadan sonra anlamsız olduğunu savunan Mardin, 'Hayata pozitif bakmak, hoş olayların sizi beklediğini bilmek, sana ihtiyacı olan insanların olduğunu hissetmek, insanların seni görmek istemesi insana destek oluyor.

Bütün bunlar bence kremlerin en güzeli' diyor. Kırışıklıklar yüzünde belirmeye başladığında ilk tepkinin kızından geldiğini söyleyen Mardin, 'Kendin kabul ediyorsun ancak ilk şoku çocuklar geçiriyor' diyor.

Mardin, masajın cildi korumada etkili olduğunu belirtiyor:

'Ben çok masaj yaptırdım. Cildin kendini yenilemesinde etkili oluyor.' Cildinin kurumasına karşı ise banyodan sonra yağ sürüyor.

Betül Mardin'in mutfağında neler var

  • Her gün beş çeşit sebze yiyor

  • Her sabah önce bir bardak su, sonra kendi sıktığı greyfurt suyunu içiyor.

  • Kahvaltısında yoğurt ve müsli var.

  • Rendelenmiş taze havuç her gün mönüsünden eksik olmuyor.

  • Öğle yemeğinde tercihi ızgara tavuk ve salata.

  • Çok az alkol alıyor. Neredeyse ayda bir kere bile değil. Tercihi kırmızı şarap.

  • Günde iki öğün sebze ve meyve yiyor.

  • 'En büyük kabahatim tatlı' diyen Mardin, gün boyu şeker tüketmiyor. Her akşam sütlü bir tatlı ya da irmik tatlısı yiyor.

    Her gün vitamin içiyor

    42 yaşında düşüp kalçasını kıran Betül Mardin, son 35 yıldır sağlıklı yaşam için egzersizine ve beslenmesine özen gösterdiğini söylüyor.

    Sigarayı 14 yıl önce bıraktığını belirten Mardin, sağlığını korumak için nelere dikkat ettiğini şöyle anlatıyor:

    'Her sabah bütün vitaminleri içeren bir vitamin alıyorum. 2-3 yıldır da zihin açıcı bir vitamin içiyorum. Kemik sağlığım için öğleden sonra kalsiyum alıyorum. Osteoporoz teşhisi konduğu için haftada bir kere kemik hormonu alıyorum. Vitaminlerin hepsini doktor kontrolünde içiyorum.'

    Halkla ilişkiler sektörünün 'üstadı'

    Betül Mardin kimdir

  • 1927 yılında İstanbul'da doğdu. l1946 yılında Arnavutköy Kız Koleji'nden mezun oldu.

  • 1956-58 yılları arasında Tercüman Gazetesi'nde çalıştı. 1958-67'de Dormen Tiyatrosu'na katkıda bulundu.

  • 1964'te TRT'nin radyo bölümünde çalıştı. BBC'nin televizyon kursuna katıldıktan sonra 1966'da TRT Televizyonu'nun Oyun Bölümü'nü kurdu.

  • 1968-71'de çeşitli kuruluşlarda Halkla İlişkiler Sorumlusu olarak çalıştı.1971-74'te IMSA London, Unilang Recordings'de Halkla İlişkiler Müdürü olarak görev yaptı.

  • Uluslararası İstanbul Kültür Sanat Vakfı'nın Halkla İlişkiler Sorumlusu oldu. Image İletişim, Araştırma, Geliştirme, Etüd, Organizasyon, Strateji Tanıtım Organizasyon, Imaj Entertainiment Organizasyon Hizmetleri 2000 Activita Saha Aktiviteleri şirketlerini kurdu. Türkiye Halkla İlişkiler Derneği'nde 7 yıl başkan olarak görev yaptı.

  • 1992'de Uluslararası Halkla İlişkiler Derneği'nin (IPRA) Yönetim Kurulu'na seçildi. Dönem Başkanlığı yaptı

  • Avrupa Halkla İlişkiler Federasyonu ve Halkla İlişkiler Derneği Üyesi Mardin, Halkla İlişkiler Danışmanlar Derneği'nin de Kurucu Başkanı. 1998'de IPRA tarafından Member Emeritus (Üstad) unvanı aldı.

  • Mardin'in çevirileri ve Alaaddin Asna ile Discover Turkey, Değerli Dostum adlı eserleri bulunuyor.

  • Kötü         Çok İyi  Oyla  
      Geri  |  Arkadaşıma Gönder  |  Yazıcı Dostu
     
    Tüm yazıları
    ShareThis

        Hayat Verenler : Microsoft    HP Türkiye    PBS Bilişim    SAY Ajans    SFS - MAN    Superonline       

    Türk Liderler:

    Abbas Güçlü, Adil Karaağaç, Ali Ağaoğlu, <Ali Kibar, Adnan Nas, Adnan Polat, Adnan Şenses, Ahmet Başar, Ahmet Esen, Alber Bilen ,Ahmet Cemal Kura, Ali Abalıoğlu, Ali Naci Karacan, Ali Sabancı, Ali Koç, Ali Saydam, Ali Talip Özdemir, Ali Üstay, Arman Manukyan, Arzuhan Yalçındağ, Asaf Güneri, Atila Şenol, Attila Özdemiroğlu, Avni Çelik, Ayduk Koray, Aydın Ayaydın, Aydın Boysan, Ayhan Bermek, AyşeKulin, Ayten Gökçer, Başaran Ulusoy, BedrettinDalan, Bedri Baykam, Berhan Şimşek, BetülMardin, Bülend Özaydınlı, Bülent Akarcalı, Bülent Eczacıbaşı, Bülent Şenver, CağvitÇağlar, Can Ataklı, Can Dikmen, Can Has, Can Kıraç, Canan Edipoğlu, Celalettin Vardarsuyu, Cengiz Kaptanoğlu, Cevdetİnci, Çoşkun Ural, Cüneyt Asan, Cünety Ülsever, Çağlayan Arkan, Çetin Gezgincan, DenizAdanalı, Deniz Kurtsan, Didem Demirkent, Dilek Sabancı, Dr. Oktay Duran, Ege Cansel, Em. Org. Çevik Bir, Emre Berkin, Engin Akçakoca, Enver Ören, Erdal Aksoy, Erdoğan Demirören, ErhanKurdoğlu, Erkan Mumcu, Erkut Yücaoğlu, Ergun Özakat, Ergun Özen, Erol Üçer, Ersin Arıoğlu, Ersin Faralyalı, Ersin Özince, Ethem Sancak, Fatih Altaylı, Fatih Terim, Ferit Şahenk, Ferruh Tanay,Feyhan Kalpaklıoğlu, Feyyaz Berker, Fuat Miras, Fuat Süren, Füsun Önal, Göksel Kortay, Güler Sabancı, Güngör Kaymak, Hakan Ateş, Halit Soydan, Halit Kıvanç, Haluk Okutur, Haluk Şahin, Hamdi Akın, Hasan Güleşçi, HayrettinKaraca, Hazım Kantarcı, Hilmi Özkök, Hüsamettin Kavi, Hüseyin Kıvrıkoğlu, Hüsnü Özyeğin, Işın Çelebi, İbrahim Arıkan, İbrahim Betil, İbrahim Bodur, İbrahim Cevahir, İbrahim Kefeli, İdris Yamantürk, İhsan Kalkavan, İshak Alaton, İsmet Acar, İzzet Garih, İzzet Günay, İzzet Özilhan, JakKamhi, Kazım Taşkent, Kemal Köprülü, Kemal Şahin, Leyla Alaton Günyeli, LeylaUmar, Lucien Arkas, Mahfi Eğilmez, MehmetAli Birand, Mehmet Ali Yalçındağ, Mehmet Başer, Mehmet Günyeli, Mehmet Huntürk, Mehmet Keçeciler, Mehmet Kutman, Mehmet Şuhubi, Melih Aşık, Meltem Kurtsan, Mesut Erez, Metin Kalkavan, Metin Kaşo, Muharrem Kayhan, Muhtar Kent, Murat Akdoğan, Murat Dedeman, MuratVargı, Mustafa Koç, Mustafa Özyürek, Mustafa Sarıgül, Mustafa Süzer, Mümtaz Soysal, Nafi Güral, Nail Keçili, Nasuh Mahruki, Nebil Özgentürk, Neşe Erberk, Nevval Sevindi, Nezih Demirkent, Nihat Boytüzün, Nihat Gökyiğit, Nihat Sırdar, Niyazi Önen, Nur Ger, Nurettin Çarmıklı, Nuri Çolakoğlu, Nüzhet Kandemir, Oğuz Gürsel, Oktay Duran, Oktay Ekşi, Oktay Varlıer, Osman Birsel, Osman Şevket Çarmıklı, Ozan Diren, Özen Göksel, ÖzdemirErdoğan, Özhan Erem, Pervin Kaşo, R.BülentTarhan, Raffi Portakal, Rahmi Koç, Rauf Denktaş, Refik Baydur, Rıfat Hisarcıklıoğlu, SakıpSabancı, Samsa Karamehmet, Savaş Ünal, SedatAloğlu, Sefa Sirmen, Selçuk Alagöz, SelçukYaşar, Selim Seval, Semih Saygıner, SerdarBilgili, Sevan Bıçakçı, Sevgi Gönül, Sezen Cumhur Önal, SinanAygün, Suna Kıraç, Süha Derbent, Süleyman Demirel, ŞadanKalkavan, Şadi Gücüm, Şahin Tulga, Şakir Eczacıbaşı, Şarık Tara, Şerif Kaynar, ŞevketSabancı, Tan Sağtürk, Taner Ayhan, Tanıl Küçük, Tanju Argun, Tansu Yeğen, TavacıRecep Usta, Tayfun Okter, Tevfik Altınok, Tezcan Yaramancı, Tinaz Titiz, Tuna Beklevic, Tuncay Özilhan, Türkan Saylan, Uğur Dündar, Uluç Gürkan, Umur Talu, Ümit Tokçan, Üzeyir Garih, Vehbi Koç, Vitali Hakko, Vural Öger, Yaşar Aşçıoğlu, Yaşar Nuri Öztürk, Yılmaz Ulusoy, Yusuf Köse, Zafer Çağlayan, Zeynel AbidinErdem

    Tecrübeleriniz ve birikimleriniz toprak olmasın @ Copyright 2004 turklider.org